kazinka2013 Günlüğü, 29 Şub 20

Почему так быстро растет цыфра на весах?
Позовчера была на Дне Рождение...4 ложки салата, стакан сока, кусочек лаваша и большой кусман торта.
Вчера поужинала дошиком, пощелкпла семок перед тв, запила колой.🤷🏼‍♀️
79,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 26,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

725 kcal Yağ: 56,01g | Prot: 32,08g | Karb: 39,32g.   Kahvaltı: Хлеб Молочный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Кофе, Яйцо Куриное, Хлеб Йодированный. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Сметана 25%, Помидоры, Кофе, Дюбуа Сосиски Ганноверские . devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Потому что надо меньше жрать)) 
29 Şub 20 üye tarafından: lenakitt41

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kazinka2013 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.