29 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 36,11g | Prot: 76,36g | Karb: 83,40g.
Kahvaltı: Диетическая Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Trapeza Овсянка Плющенная. Öğle Yemeği: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|