29 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
241 kcal
|
Yağ: 5,12g | Prot: 28,12g | Karb: 16,10g.
Öğle Yemeği: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Hortex Мексиканская Смесь. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|