princesscora Günlüğü, 29 Şub 20

princesscora Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

31 kg Bugüne kadar kayıp: 50 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Şubat 2020:

995 kcal

Yağ: 35,99g | Prot: 67,50g | Karb: 92,12g. Kahvaltı: Азбука Вкуса Филе Судака, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Öğle Yemeği: Витамин Цветная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Курица. Akşam Yemeği: Абрикосовые Джемы и Варенья, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Пятерочка Банан, Белоцерковский Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Roshen Молочно-Шоколадный Батончик с Карамельной Начинкой , Медовая Долина Мёд Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МАН Печенье Галетное Зерновое, Растишка Йогурт с Клубникой , Перекресток Киви Голд, Ашан Апельсин . devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Детка,где ты?

15 Mar 20 üye tarafından: Тосика


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

princesscora Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

princesscora Günlüğü, 29 Şub 20

Yorum Gönder

princesscora Kilo Geçmişi