29 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 7,58g | Prot: 45,46g | Karb: 30,71g.
Kahvaltı: Vitamin Store Break Oatmeal, Le Naturelle Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Pomodori Ciliegini, Proteine Whey, Foodspring Protein Bar - Crunchy Peanut. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|