29 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 133,08g | Prot: 121,60g | Karb: 7,16g.
Kahvaltı: Fried Beef Liver, Fried Egg, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Öğle Yemeği: Coffee Cream 2 & Stevia, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Aperatifler/Diğer: Coffee Cream 2 & Stevia. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|