01 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 32,40g | Prot: 34,06g | Karb: 45,49g.
Kahvaltı: Hame Паштет Лосось , Яичница, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Русская Традиция. Öğle Yemeği: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hame Паштет Лосось . devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Сухенко Kilo Geçmişi
|