01 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 35,19g | Prot: 37,43g | Karb: 89,15g.
Kahvaltı: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдамер 45%, Чай с Лимоном, Ананас, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Зельц, Маг Хлеб с Семечками, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marina_92.104 Kilo Geçmişi
|