Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Marcsmama
Günlük
01 Mar 20
Marcsmama Günlüğü, 01 Mar 20
Marcsmama Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Das wird wohl tatsächlich noch ein paar Tage dauern bis ich ein dauerhafter Uhu bin...
Macht nix, nur das Ziel nicht aus den Augen verlieren und weiter machen 😊👍
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,3 kg
.
Geriye kalan:
6,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mart 2020:
455 kcal
Yağ: 24,00g | Prot: 33,77g | Karb: 25,90g.
Kahvaltı:
Rote Paprika, Salatgurke, Dulano Bresaola Della Valtellina, Hofburger Ziegenkäse, Butter, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen.
devamı için...
Haftada 10,5 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bei mir gehts auch immer hoch und runter 🙈
01 Mar 20 üye tarafından:
franzi0603
Ich sehe das auch wirklich nicht so problematisch. Das ist das Leben 😊
01 Mar 20 üye tarafından:
Marcsmama
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Marcsmama Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle