01 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1821 kcal
|
Yağ: 76,31g | Prot: 88,38g | Karb: 189,05g.
Kahvaltı: Aldi Käsestange. Öğle Yemeği: Bratensoße, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Eridanous Mini Bifteki mit Frischkäsefüllung. Akşam Yemeği: McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (20). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|