22 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 52,82g | Prot: 59,99g | Karb: 152,55g.
Kahvaltı: whipped butter, bagel, Light Cream Substitute (Liquid), honeycrisp apple, sugar, Coffee. Öğle Yemeği: betty crocker warm delight minis, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Akşam Yemeği: tyson chicken breast, asparagus, potatoes. Aperatifler/Diğer: kisses. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|