01 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 65,01g | Prot: 83,30g | Karb: 132,39g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Café com Açúcar, Lac Lélo Nata, Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Maçã, Lac Lélo Nata, Ovo, Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Avocado, Korin Filé de Peito de Frango, Korin Filé de Peito de Frango, Banana Nanica, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Skol Cerveja. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|