06 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 30,63g | Prot: 60,69g | Karb: 278,67g.
Kahvaltı: Сильпо Банан, Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа. Öğle Yemeği: Leffe Пиво, Шаурма с Курицей, Non Stop Энергетик . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|