|
День 95...
|
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 26,38g | Prot: 59,03g | Karb: 64,33g.
Kahvaltı: Киви, Банан, Увелка Овсяная Каша. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
Девочки!!!!🌹🌹🌹🌹🌹
Приглашаю всех на марафоны «Слим» 🔥🔥🔥(похудение за 20 дней без диет и стрессов) и «Детокс» 🔥🔥🔥 (похудение и полное очищение организма за 40 дней: чистим печень, почки, кишечник, восстанавливаем микрофлору, выводим токсины и шлаки). Гарантированный результат от 5 кг и более 👍. Интересно? Пиши на WhatsApp!!!! 89033478366
02 Mar 20 üye tarafından: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|