|
一点没变化
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 7,76g | Prot: 54,11g | Karb: 125,01g.
Kahvaltı: 橘子, 红薯／地瓜, 黑咖啡. Öğle Yemeği: 米饭, 黄鱼. Aperatifler/Diğer: 番石榴, 橘子. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|