02 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 6,63g | Prot: 14,86g | Karb: 49,88g.
Kahvaltı: Tang Suco de Morango, Banana Ouro, Newbread Pão Semi Integral Light . Öğle Yemeği: Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Tang Suco de Morango. Aperatifler/Diğer: Trio Barrinha. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gisele Guima Kilo Geçmişi
|