|
progress and fast food - ugh
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2159 kcal
|
Yağ: 74,75g | Prot: 53,69g | Karb: 225,61g.
Kahvaltı: bev's baked mac and cheese, Coca-Cola Diet Coke, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. Öğle Yemeği: Blueberry Muffins, BBQ Dipping Sauce, Prime-Cut Chicken Tenders (Regular), Arby's Curly Fries (Medium). Akşam Yemeği: Ice Cream, Garden of Eatin' red hot blue chips, Chicken Soup, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|