03 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 29,28g | Prot: 30,51g | Karb: 87,53g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|