03 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 16,63g | Prot: 17,82g | Karb: 39,93g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Красное , Сырники Домашние, Кофе, Хлеб Молочный, Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|