03 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 26,92g | Prot: 32,78g | Karb: 101,46g.
Kahvaltı: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Céréales Noix Chocolat, Thé (Brassé), Oranges. Öğle Yemeği: Netto Munster, Pomme, Wasa Léger, Yoplait Panier de Yoplait 0%, McCain Just au Four Frite Classique, Omelette. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|