luliiperez Günlüğü, 03 Mar 20

03 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.    Geriye kalan: 15,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

801 kcal Yağ: 21,43g | Prot: 23,56g | Karb: 130,48g.   Kahvaltı: Naranjas, Té (Infusión). Öğle Yemeği: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Crema de Leche, Molto Caracoles. Aperatifler/Diğer: Mermelada, Bagley Traviata. devamı için...
1958 kcal Egzersiz: Pierda peso - 47 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 13 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


luliiperez Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.