01 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 37,80g | Prot: 25,91g | Karb: 104,28g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|