|
Quinoa,coliflor,alubias,tomate y tofu con curcuma
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3444 kcal
|
Yağ: 117,97g | Prot: 221,49g | Karb: 372,20g.
Kahvaltı: Whey Protein, HSN Sports Amilopectina , Nueces, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Plátano, Carrefour Chocolate 90% Cacao, Polenta, Amaranto, Pipas de Calabaza, Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Milbona Leche Soja. Öğle Yemeği: Hacendado Yogur Griego Natural, Coliflor, Emcesa Chuleta de Pavo Marinada, SOS Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Zanetti Parmesano, Freshona Pisto, Bonarea Carne Picada Ternera, Gallo Spaghetti sin Gluten. Aperatifler/Diğer: Hacendado Leche de Soja, Whey Protein, Hacendado Anacardo Frito, Manzana Verde, Bonduelle Maiz Dulce, Mercadona Copos de Avena , KFC 2 Tiras de Pechuga. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|