04 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 51,33g | Prot: 32,08g | Karb: 40,76g.
Öğle Yemeği: Тушенка, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Akşam Yemeği: Яичница. Aperatifler/Diğer: Здоровье Имитированная Икра Черная, Дружба Плавленный Сырок. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|