04 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 1,26g | Prot: 6,23g | Karb: 69,55g.
Kahvaltı: Редис, Вода. Öğle Yemeği: Помидор Сливка. Akşam Yemeği: Чернослив, Морковь. Aperatifler/Diğer: Сахар, Пятерочка Лимон. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|