04 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 19,50g | Prot: 24,20g | Karb: 84,50g.
Kahvaltı: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Öğle Yemeği: Бургер Кинг King Go Наггетсы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriyakuz1998 Kilo Geçmişi
|