|
Beim letzten mal wog ich eigentlich.98,8 kg
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 42,52g | Prot: 178,23g | Karb: 17,39g.
Kahvaltı: Lachsöl, Magerquark, Hartgekochtes Ei. Öğle Yemeği: Thunfisch in Eigenem Saft, Lachsöl. Akşam Yemeği: Lachsöl, Broccoli, Hähnchenbrust Fleisch. Aperatifler/Diğer: Hüttenkäse. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
|