04 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
519 kcal
|
Yağ: 20,75g | Prot: 23,48g | Karb: 63,52g.
Kahvaltı: Банан, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|