Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
04 Mar 20
michi_live Günlüğü, 04 Mar 20
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,5 kg
.
Geriye kalan:
3,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Mart 2020:
2030 kcal
Yağ: 91,02g | Prot: 57,48g | Karb: 241,18g.
Kahvaltı:
Bananenmuffin, Latte Macchiato, Laugenbrezeln, Händlmaier's Süßer Senf , Weißwurst.
Öğle Yemeği:
Latte Macchiato, Haribo Gummibärchen.
Akşam Yemeği:
Little Lunch Thai Curry.
Aperatifler/Diğer:
Mars Ice Cream (51ml), funny-frisch Chips Cracker Meersalz.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤗
04 Mar 20 üye tarafından:
Mel.81
🤗😘
04 Mar 20 üye tarafından:
wuschel_75
👀Guten Abend michi, 200 g plus... ist okay, oder?! wenn man den Abend davor im Restaurant war🍀👍🦋
04 Mar 20 üye tarafından:
missbutterfly1968
Liebe Michi 🙂 das hast Du ganz schnell wieder runter... Hauptsache der Abend war schön und Du hattest Spaß 😍😘
04 Mar 20 üye tarafından:
~Memory~
Oh ja, lecker Curry gegessen, war heut schon fast froh, dass es „nur“ 200 g mehr waren 😬 dumm nur, dass eine Kollegin heut ein Weißwurstfrühstück ausgegeben hat und eine andere hatte selbstgebackene Muffins dabei - Bilanz heute also schon wieder beim Teufel 🙈😅
04 Mar 20 üye tarafından:
michi_live
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle