04 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 55,66g | Prot: 55,27g | Karb: 102,99g.
Kahvaltı: Arla Mellanmjölk 1,5%, Smör, Pågen Jätte Franska, Honung. Öğle Yemeği: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Akşam Yemeği: Garant Hollandaisesås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Laxfilé. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|