04 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,8 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 33,51g | Prot: 18,76g | Karb: 74,16g.
Öğle Yemeği: Maltesers Maltesers, Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines, Boulgour (Cuit), Vinaigrette, Tomates Cerises, Maïs, Lidl Laitue Iceberg. Aperatifler/Diğer: M&M's M&M's. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|