05 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 116,28g | Prot: 81,41g | Karb: 41,46g.
Kahvaltı: Карпаччо, Квашеная Капуста, Сыр Моцарелла, Алия Псилиум, Яйцо, Алия Сметана с Деревни Галина , Ежевика, Алия Шоколад Молочный Январь, Aroy-D Кокосовые Сливки, Кофе. Akşam Yemeği: Алия Кето Бомбы Март 2020, Aroy-D Кокосовые Сливки, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Кофе, Махеев Горчица, Холодец, Морская Капуста, Болгарский Перец. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|