|
водичка сливается💃
|
109,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 44,67g | Prot: 94,15g | Karb: 86,10g.
Kahvaltı: Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Great Life Фруктоза, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Курица Вареная, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Aperatifler/Diğer: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Домик в деревне Кефир 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|