05 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2102 kcal
|
Yağ: 87,95g | Prot: 111,61g | Karb: 216,22g.
Kahvaltı: Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Лук, Квашеная Капуста, Свинина тушеная, Пюреха. Öğle Yemeği: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сметана 20%, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Останкино Пельмени Традиционные. Akşam Yemeği: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Шебекинские Макароны Спирали. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|