05 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 7,54g | Prot: 19,85g | Karb: 53,72g.
Kahvaltı: Мёд, Orion Choco Pie Raspberry. Öğle Yemeği: Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Galinasofiat Kilo Geçmişi
|