05 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1623 kcal
|
Yağ: 103,93g | Prot: 56,69g | Karb: 114,44g.
Kahvaltı: Banana, Włoszczowa Serek Wiejski Lekki. Aperatifler/Diğer: Haagen-Dazs Peanut Butter Crunch. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|