11 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 2,38g | Prot: 10,16g | Karb: 24,52g.
Kahvaltı: Knaeckebrot, Geflügel Bierschinken. Akşam Yemeği: Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Knaeckebrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|