|
😰😰😰
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 26,01g | Prot: 41,58g | Karb: 55,32g.
Kahvaltı: Кофе, МКС Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Огурец, Макфа Гречка, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|