06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
411 kcal
|
Yağ: 22,25g | Prot: 18,92g | Karb: 39,95g.
Kahvaltı: Родные Просторы Родные Просторы , Ламбер Сыр Ламбер 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenkagluschenko Kilo Geçmişi
|