06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2357 kcal
|
Yağ: 100,67g | Prot: 71,88g | Karb: 286,38g.
Kahvaltı: Зефир, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Брест Литовск Сыр Финский. Öğle Yemeği: Чай, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Sladial Зефир в Глазури, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Akşam Yemeği: Бабаевский Космическая Одиссея, Династия Вишня в Ликере, Вино, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Чай, Доширак Квисти. Aperatifler/Diğer: Агрокомплекс Корзиночка с Белковым Кремом, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|