06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 57,31g | Prot: 80,06g | Karb: 119,35g.
Kahvaltı: Рост Творог 0% Богодухов , Окей Банан, Жареное Яйцо, Своя Линия Овсянка. Öğle Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Рыбная. Akşam Yemeği: Вино, Куриное Филе, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|