06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1314 kcal
|
Yağ: 63,22g | Prot: 51,53g | Karb: 134,09g.
Kahvaltı: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Курица Гриль, Картошка Вареная. Öğle Yemeği: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Хлеб, Помидоры, Холодец. Akşam Yemeği: Курица Гриль, Картошка Вареная, Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Блинчики с Мясом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|