06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2060 kcal
|
Yağ: 94,11g | Prot: 75,07g | Karb: 226,15g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Delikatess Gewürz-Gurken. Öğle Yemeği: Gefüllte Paprika. Akşam Yemeği: Cucina Balsamico Creme, Cocktailtomaten, REWE Krustenbrot, Nutella Nutella . Aperatifler/Diğer: REWE Avocado. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|