06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 43,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3287 kcal
|
Yağ: 107,69g | Prot: 101,07g | Karb: 266,03g.
Kahvaltı: REWE American Sandwich, Margarine, Merry Marmelade Himbeere , Nutella Nutella, Frischkäse (Fettarm), Müller's Heidefrühstück, Schokoladencroissant. Öğle Yemeği: Schmitz Schinken-Mettwürstchen . Akşam Yemeği: Burger King Cheeseburger. Aperatifler/Diğer: Reissdorf Kölsch. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|