06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2802 kcal
|
Yağ: 50,06g | Prot: 56,68g | Karb: 247,57g.
Öğle Yemeği: Nestlé Lait Concentré Sucré. Akşam Yemeği: Liebig Velouté de Champignons, Bouillon de Boeuf, Boeuf Haché, Oeuf (Entier), Nouilles de Riz (Cuites), Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Riz Blanc, Poulet (Pané et Frit), Arancini. Aperatifler/Diğer: Pomme, La Chouffe Bière. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|