11 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 139,71g | Prot: 49,46g | Karb: 70,06g.
Kahvaltı: Café, Belvita, Lait (sans Matières Grasses). Öğle Yemeği: Salade Thon Crudités + Sauce Cocktail. Akşam Yemeği: Yaourt Naturea , Blanc de Poulet Roti, Salade Pâtes Surimi Crudités Sauce Citron Fromage Blanc. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|