|
Fluctuando entre 65 y 66. Cuánto hacía que no veía estos números fijos en la balanza!
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 86,95g | Prot: 83,56g | Karb: 109,94g.
Kahvaltı: Taragüi Yerba Mate, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Milkaut Queso Untable con Salame. Öğle Yemeği: Chuleta de Cerdo, Aceite de Oliva, Nueces, Manzana Verde, Apio. Akşam Yemeği: Aceitunas Verdes, Tregar Queso Cremoso, Carrefour Pan Lacteado. Aperatifler/Diğer: Helado de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|