jenny1418 Günlüğü, 06 Mar 20

jenny1418 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hier c était le cheat meal : un enorrrrme resto jap à volonté en plus :) mais je suis rassurée .. pas de perte mais pas de prise de poids! Tellement heureuse !

110 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 110 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mart 2020:

1453 kcal

Yağ: 80,61g | Prot: 85,94g | Karb: 88,78g. Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Auchan Biscottes. Öğle Yemeği: Chef To Go Select Salade Thon & Œuf. Akşam Yemeği: Café, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Gouda ou Edam, Saint Nectaire, Carrefour Filets de Merlu Blanc , Côté Table Tartelette Poireaux , Lidl Salade Jambon Emmental. Aperatifler/Diğer: Heudebert La Biscotte. devamı için...

sabit kilo