06 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 73,09g | Prot: 37,00g | Karb: 69,79g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Red Lobster Dragon Broccoli , Red Lobster Hand-Tossed Caesar Salad with Wood-Grilled Chicken, Red Lobster Coleslaw. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|