07 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 47,19g | Prot: 33,64g | Karb: 84,13g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Горький 72%, Яйцо, Свекла Вареная, Магнит Фасоль Стручковая, Победа Шоколад Горький 72%. Öğle Yemeği: Салат Оливье, Борщ. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|